カテゴリー:セルフケア

  1. いままで、たくさんの方の「人生の目的を知る」というセッションを数えきれないほどしてきました。 一例ですが、 人と思う存分楽しむ 愛と調和で自分…

  2. 未だにインフルエンザの猛威は続いてるようですね。 熱が上がることで自然に体が調整されるので、インフルエンザをうまく経過させると、 以前よりも体調が良くなるという経験をした人も多いと思います。 インフルエンザや風邪での高熱は…

  3. 朝起きて疲れが抜けない、なんとなくやる気がでない、いつもぼーっとしてしまう 夢中になれない、とにかく疲れやすい、気分にむらがある… これはもう年だから仕方がない そんなふうに思ってい…

  4. 鏡を用意して、まずは鏡に映ったあなたの姿を見てください。 (鏡がなければイメージしてください) そして、 視点を逆にしてみます。 鏡の中から、鏡をみているあなたを見てください。…

  5. まるで夕陽をみるように 流れる雲をみるように そんなふうにみている いまにして思うと、 この言葉が私と人との関わり方のベースになったのではないかと思うのです。  …

  6. 自分の中にある大きな愛を身をもって経験すると それですべてが救われ、救えるのではないかと思うほどに 圧倒され 輝き広がっていく そこを抜…

  7. もうすぐ節開けですね。 戌年のはじまりです。 新年になると、今年はこんな年にしようと決める方も多いと思いますが、 今年は、ぜひ決めてください。 決めるというよりは、自分への誓いというくらい強いもの…

  8. 先日、セラピストのご紹介記事に、おごう麻衣子さんの 「表情筋トレーニング 顔ダンス」 の講座を受講したということを書いたのですが、 受講3日後にいらしたクライアン…

  9. 人間の脳は、実際に起こっていることと、イメージしたことを区別できないと言われてます。 例えば、レモンをイメージすると唾液が出てくるのというのが有名な話で、 現実には、レモンをかじっていないのに、イメージするだ…

  10. 人は日々たくさんの選択をしながら過ごしています。 たった一つの選択が、後の人生に大きな影響を与えることもあり、 あのとき、 あの場所に行かなければ、 あのと…

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管理人:門脇のりこ

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