アーカイブ：2018年 2月9日

  1. エネルギーをもどす

    02.09

    朝起きて疲れが抜けない、なんとなくやる気がでない、いつもぼーっとしてしまう 夢中になれない、とにかく疲れやすい、気分にむらがある… これはもう年だから仕方がない そんなふうに思ってい…

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